Tag Archives: Stressbewältigung
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August 13, 2018Chakra Meditation: Solarplexuschakra öffnen | Willenskraft & Intuition
WunderTV, Folge 128: Chakra Meditation: Solarplexuschakra öffnen | Willenskraft & Intuition Wir starten nach dieser schönen Sommerpause mit einer tollen Meditation! Sie ist soooo passend, erstens weil im August/September...
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Juli 02, 2018Meditation: Besiege Deine Ängste | Achtsame Maßnahme gegen Überforderung
WunderTV, Folge 127: Meditation: Besiege Deine Ängste | Achtsame Maßnahme gegen Überforderung Im Video von letzter Woche habe ich bereits über das Gefühl der Überforderung gesprochen, was es...
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Juni 25, 2018Was hilft bei Überforderung wirklich?
WunderTV, Folge 126: Was hilft bei Überforderung wirklich? „Alle schaffen es, nur ich nicht.“ Alle bekommen es auf die Reihe, nur ich bin zu dumm.“ „Ich bin überfordert,...
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Juni 11, 2018Kein Bock auf Langeweile? Versuch’ das!
WunderTV, Folge 125: Der Crunch-Effekt Ich wusste ja schon immer, dass Schokolade zu einem glücklichen Leben dazugehört, aber dass sie einem bei der Persönlichkeitsentwicklung helfen kann, das war...
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Juni 04, 2018Chakra Meditation: Sakralchakra öffnen | Vitalität und Kreativität steigern
WunderTV, Folge 124: Chakra Meditation: Sakralchakra öffnen | Vitalität und Kreativität steigern Der Sommer ist zum Greifen nahe, alles ist am Erwachen und Blühen und zeigt sich in seinen...
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Mai 14, 2018Wahrhaft glücklich leben – aber wie?
WunderTV, Folge 122: Wahrhaft glücklich leben – aber wie? Willst Du glücklich sein, aber es kommt Dir immer irgendwas dazwischen? Hast Du die Hoffnung nach wahrhaftigem Glück schon...
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April 16, 2018Wie Du Deine Gedanken ändern kannst
WunderTV, Folge 120: Wie Du Deine Gedanken ändern kannst Ich hoffe, Deine Woche verläuft bis jetzt super und Du platzt fast vor positiver Energie! Wenn dem nicht...
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April 02, 2018Chakra Meditation: Wurzelchakra öffnen | Ängste überwinden | Vertrauen aufbauen
WunderTV, Folge 118: Vor 2 Jahren um etwa diese Zeit war ich ziemlich aufgeregt. Ich hatte mich ein paar Monate davor selbstständig gemacht, in einer Stadt, in der ich...
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März 19, 2018Was es wirklich bedeutet, ein spirituelles Leben zu führen
Mirjam & Christine sprechen über… Was es wirklich bedeutet, ein spirituelles Leben zu führen. Zum Frühlingsbeginn gibt es heute etwas ganz Besonderes, ein Gespräch zwischen mir und der...
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März 05, 2018Geführte Meditation: Motivation
WunderTV, Folge 117: In dieser geführten Meditation geht es darum, dass Du Dich wieder kraftvoll, motiviert und bereit fühlst für all die Dinge, die in Deinem Leben jetzt gerade...
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Februar 26, 2018Eine Reise zu Dir selbst
WunderTV, Folge 116: Eine Reise zu dir selbst Hast Du Lust, auf freudvolle Weise etwas Neues über Dich zu erfahren? Möchtest Du wichtige Fragen Deines Lebens mit Leichtigkeit beantworten...
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Februar 12, 2018Entfalte Dein Potential – Jetzt!
WunderTV, Folge 115: Hättest Du gern mehr Energie zur Verfügung? Oder wünschst Du Dir vielleicht mehr Disziplin oder wärst einfach gern selbstbewusster? In dieser WunderFolge stelle ich Dir High-Performance...
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Februar 05, 2018Meditation für Optimismus & gute Laune
WunderTV, Folge 114: Die Themen dieser geführten Meditation sind gute Laune und Optimismus. Du wirst sehen, was ein paar Minuten Ruhe und die richtigen Gedanken verändern können. Diese Meditation...
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Januar 29, 2018Mit Achtsamkeit zur inneren Ruhe
WunderTV, Folge 113: Im heutigen Video zeige ich Dir meine liebste Achtsamkeitsübung, die Dich zur Ruhe bringt, wenn Du mal keine Zeit oder Lust auf eine Meditation hast. In...
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