Tag Archives: Meditation
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Dezember 08, 2019Geführte Meditation „Ich bin dankbar“
Geführte Meditation „Ich bin dankbar“ Weihnachten und somit auch das Ende des Jahres 2019 rücken immer näher. Ich gehe gerne mit einem guten Gefühl aus dem alten Jahr raus...
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Dezember 02, 2019Geführte Meditation „Richtig manifestieren“
Geführte Meditation „Richtig manifestieren“ Ich wurde neulich von einer Klientin gefragt, wie das denn mit dem „sich etwas wünschen“ und „Wunder erwarten“ tatsächlich funktioniert. Welche Einstellung muss man dafür...
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November 17, 2019Atemmeditation – Einfach und wirkungsvoll
Atemmeditation – Einfach und wirkungsvoll In dieser kuscheligen Jahreszeit hat man ja vermehrt Lust, etwas ganz Gemütliches zu machen. Für diesen Anlass habe ich eine ganz simple Atemmeditation aufgenommen....
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November 03, 2019Mantra Meditation für den inneren Frieden
Mantra Meditation für den inneren Frieden Es ist tatsächlich schon November – ich kann es noch gar nicht glauben. Du etwa? (Wenn Du zu einem späteren Zeitpunkt auf diese...
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Oktober 20, 2019Was wäre, wenn wir unzerstörbar wären?
Was wäre, wenn wir unzerstörbar wären? Wäre es nicht toll, wenn uns nichts und niemand etwas anhaben könnte? Wenn uns nichts verletzen könnte – emotional gesehen? In dieser Podcast-Episode...
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Oktober 07, 2019Übung für einen selbstsicheren und starken Auftritt
Als Kind war ich sehr schüchtern. Ich kann mich noch sehr gut an dieses Gefühl erinnern. Dieses Gefühl, das man hat, wenn man sich ganz klein und leise macht...
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September 08, 2019Perfekte Meditation zum Stressabbau
Wenn Du Dir auch einfach nur mal ein paar Minuten Ruhe wünschst, in denen Du für niemanden da sein musst, dann ist diese Meditation genau das Richtige für Dich....
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Juni 03, 2019Geführte Meditation: Tiefe Erholung für Körper & Geist
Geführte Meditation: Tiefe Erholung für Körper & Geist Herzlich Willkommen im Juni! Der Sommer steht vor der Tür und mit ihm die Möglichkeit einer Auszeit in Form von Urlaub....
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Februar 04, 2019Geführte Meditation für Konzentration und Klarheit
WunderTV, Meditation: Geführte Meditation für Konzentration und Klarheit Wir haben in unserem alltäglichen Leben viele unterschiedliche Aufgaben. Wir müssen viele Rollen einnehmen, wir müssen Mama, Tochter, Angestellte, Freundin, Partnerin...
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Januar 07, 2019Geführte Meditation: Das Unmögliche möglich machen
Geführte Meditation: Das Unmögliche möglich machen Das neue Jahr ist erst ein paar Tage alt, aber es kann einen dennoch schon wieder fest in seiner Hand haben. Die guten...
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August 13, 2018Chakra Meditation: Solarplexuschakra öffnen | Willenskraft & Intuition
WunderTV, Folge 128: Chakra Meditation: Solarplexuschakra öffnen | Willenskraft & Intuition Wir starten nach dieser schönen Sommerpause mit einer tollen Meditation! Sie ist soooo passend, erstens weil im August/September...
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Juni 25, 2018Was hilft bei Überforderung wirklich?
WunderTV, Folge 126: Was hilft bei Überforderung wirklich? „Alle schaffen es, nur ich nicht.“ Alle bekommen es auf die Reihe, nur ich bin zu dumm.“ „Ich bin überfordert,...
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Juni 04, 2018Chakra Meditation: Sakralchakra öffnen | Vitalität und Kreativität steigern
WunderTV, Folge 124: Chakra Meditation: Sakralchakra öffnen | Vitalität und Kreativität steigern Der Sommer ist zum Greifen nahe, alles ist am Erwachen und Blühen und zeigt sich in seinen...
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Mai 07, 2018Geführte Meditation mit Mantra | Innere Ruhe und Zufriedenheit
WunderTV, Folge 121: Geführte Meditation mit Mantra | Innere Ruhe und Zufriedenheit Ich hoffe, Dein Mai verläuft bis jetzt harmonisch und wenn schon nicht nach Deinen Vorstellungen, dann...
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