Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite und zu dieser geführten Meditation! Ich freue mich sehr, dass du hier bist und ich feiere dich für deine Bereitschaft, dich um...

Hallo du fabelhafter Mensch und herzlich willkommen auf dieser Seite! Während ich diese Zeilen schreibe, regnet es in Strömen. Im November kann ich so wunderbar melancholisch sein, das gefällt...

ICH BIN GENUG Hallo Du wunderbare Person, herzlich willkommen auf dieser Seite! Ich feiere deine Bereitschaft, etwas für deinen Selbstwert zu tun! 🎉 Diese geführte Meditation gleicht einem Pep-Talk,...

WunderTV, Folge 126: Was hilft bei Überforderung wirklich?   „Alle schaffen es, nur ich nicht.“ Alle bekommen es auf die Reihe, nur ich bin zu dumm.“ „Ich bin überfordert,...

WunderTV, Folge 123   Wirkungsvolle Übung für den perfekten ersten Eindruck In dieser WunderFolge stelle ich Dir eine phantastische und witzige Übung vor, wie Du für einen charismatischen ersten...

WunderTV, Folge 119:   Das Thema dieser WunderFolge ist ein sehr sensibles und schweres Thema, vor allem wenn man einen Hang zum Perfektionismus hat. Es geht um den richtigen...

WunderTV, Folge 118: Vor 2 Jahren um etwa diese Zeit war ich ziemlich aufgeregt. Ich hatte mich ein paar Monate davor selbstständig gemacht, in einer Stadt, in der ich...

Mirjam & Christine sprechen über… Was es wirklich bedeutet, ein spirituelles Leben zu führen.   Zum Frühlingsbeginn gibt es heute etwas ganz Besonderes, ein Gespräch zwischen mir und der...

WunderTV, Folge 117: In dieser geführten Meditation geht es darum, dass Du Dich wieder kraftvoll, motiviert und bereit fühlst für all die Dinge, die in Deinem Leben jetzt gerade...

WunderTV, Folge 114: Die Themen dieser geführten Meditation sind gute Laune und Optimismus. Du wirst sehen, was ein paar Minuten Ruhe und die richtigen Gedanken verändern können. Diese Meditation...

WunderTV, Folge 113: Im heutigen Video zeige ich Dir meine liebste Achtsamkeitsübung, die Dich zur Ruhe bringt, wenn Du mal keine Zeit oder Lust auf eine Meditation hast. In...

WunderTV, Folge 112: Mut zum Risiko – Erfolgreich neue Wege gehen Wenn es um Ängste und Zweifel geht, sind unsere Gehirne superschnell. Im Nu fallen uns tausende Dinge ein,...

WunderTV, Folge 111: Ich wünsche mir, dass Du und ich in diesem Jahr voll und ganz akzeptieren können, dass wir absolut umwerfend, wunderbar und einzigartig sind. Aber dafür müssen...

WunderTV, Folge 110:   Entspannen, aber wie? Wie kommt es, dass Entspannung immer am Ende einer langen To-Do Liste steht? Warum muss man etwas geleistet haben, bevor man sich...