Tag Archives: Stressbewältigung


  • Februar 14, 2017
    Wie kann ich Selbstliebe lernen?

    WunderTV, Folge 88: Wenn ich Dich auf das Thema Selbstliebe und Selbstfürsorge ansprechen würde, würdest Du mir dann antworten: „Ach Christine, dafür habe ich keine Zeit und das Geld...

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  • Februar 07, 2017
    Wie finde ich neue Motivation?

    WunderTV, Folge 87: Bist du lustlos? Fühlst du dich unmotiviert? Fragst du dich, wo denn dein „inneres Brennen“ hingekommen ist? Keine Sorge, du bist nicht allein! In dieser WunderFolge...

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  • Januar 31, 2017
    Meditation für positive Energie und starke Präsenz

    WunderTV, Folge 86: Wie oft geht uns doch unsere positive Energie flöten? Manchmal muss gar nicht viel passieren und weg ist sie. Dann fühlen wir uns leer und ausgebrannt....

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  • Januar 24, 2017
    Vertraue!

    WunderTV, Folge 85: Heute möchte ich etwas sehr Persönliches mit Dir teilen. Persönlich ist es deshalb, weil es mit einer Meditation zu tun hat, die ich gemacht habe. Jeder,...

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  • Januar 17, 2017
    So wirst Du Deine Albträume los

    WunderTV, Folge 84: Heute beschäftigen wir uns mit dem Thema Albträume und was man tun kann, wenn uns ein schlechter Traum den ganzen Tag verfolgt. Fakt ist, Albträume gehören...

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  • Januar 10, 2017
    Glitzer hilft immer!

    WunderTV, Folge 83: Da ich davon überzeugt bin, dass 2017 einiges zu bieten hat und uns auch wieder ganz schön fordern wird, teile ich heute eine Übung mit Dir,...

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  • Dezember 13, 2016
    Selbstsicheres Auftreten in schwierigen Situationen

    WunderTV, Folge 82: Bevor wir in der stillsten Zeit des Jahres versinken können, möchte ich Dir heute noch die Geschichte einer Frau erzählen, die mir eine sehr berührende Mail...

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  • Dezember 06, 2016
    Wie ich mir meinen größten Wunsch erfüllte

    WunderTV, Folge 81: Diese Woche ist eine ganz besondere Woche für mich. Mein Unternehmen feiert seinen ersten Geburtstag! Es war eins der aufregendsten Jahre meines Lebens und ich habe...

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  • November 29, 2016
    Wie Du hektische Zeiten entspannt bewältigen kannst

    WunderTV, Folge 80: Ist es nicht gemein, dass die sogenannte „schönste Zeit des Jahres“ den meisten Menschen mehr Stress bereitet als all die anderen Zeiten? Wenn Du jetzt sagst:...

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  • November 22, 2016
    Mehr Energie? So funktioniert’s!

    WunderTV, Folge 79: In der heutigen WunderFolge beantworte ich folgende Frage: Können wir Erwachsene genauso viel (Lebens-) Energie haben wie Kinder? Was für eine spannende Frage und ich bin...

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  • November 15, 2016
    Muss ich an meine Grenzen gehen?

    WunderTV, Folge 78: In der heutigen WunderFolge geht es um ein sehr spannendes Thema: Der Mensch und seine Grenzen. Ich wurde gefragt, ob jeder Mensch in seinem Leben mal...

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  • November 08, 2016
    Stress = Erfolg?

    WunderTV, Folge 77: Diese Woche beschäftigen wir uns mit dem Thema Stress. Vor allem mit der Tatsache, dass Stress so hoch angesehen ist in unserer Gesellschaft und er einfach...

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  • November 01, 2016
    Wie gut kannst Du Hilfe annehmen?

    WunderTV, Folge 76: Gestern hat eine (klitzekleine) Sache ausgereicht, meinen ganzen Plan von dieser und von nächster Woche komplett über Bord zu schmeißen. Aber was mir wirklich zu schaffen...

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  • Oktober 25, 2016
    Wie befreie ich mich von selbst auferlegtem Druck?

    WunderTV, Folge 75: Neulich wurde ich gefragt, was man denn tun kann, wenn ein wichtiger Termin ansteht und man sich selbst so einen unglaublich großen Druck macht? In diesem...

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