Tag Archives: Stressbewältigung
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Juni 10, 2025Sagst du JA und meinst du NEIN!?
Hallo du faszinierender Mensch und herzlich willkommen auf dieser Seite! Hier bist du richtig, wenn du im JA für dich sein und nach deinen eigenen Werten handeln möchtest. Dafür...
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April 08, 2025Was ist in diesem Moment wahr für dich?
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite und bei dieser geführten Meditation! Ich feiere dich für deine Bereitschaft, dich um dich zu kümmern und freue mich, dass meine Meditation...
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Februar 11, 2025Deine Traurigkeit kommt nicht einfach so
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite, ich freue mich sehr, dass du hier bist und dich um deine Traurigkeit kümmern möchtest – dafür feiere ich dich! Diese geführte...
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Oktober 07, 2024Manches im Leben darf auch nur für DICH sein
Hallo du Großartige und herzlich willkommen auf dieser Seite! Hier gibt es wieder eine neue geführte Meditation, dieses Mal mit dem Titel „Nur für mich“. Wie jede meiner Meditationen...
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August 12, 2024Eine Meditation für herausfordernde Zeiten
Hallo du strahlende Person, herzlich willkommen hier auf dieser Seite – ich freue mich sehr, dass du hier bist! Das Leben steckt voller Überraschungen und manchmal ändert sich unsere...
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Juli 02, 2024Eine Meditation für Sommervibes und pure Erholung
Hallo du wunderbare Person und herzlich willkommen auf dieser Seite! Hier findest du eine geführte Meditation zum Entspannen, Ausatmen und sich fallenlassen. Sie bietet eine Möglichkeit, dich auf sanfte...
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Juni 03, 2024Kannst du dich selbst mit liebevollen Augen betrachten?
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite und zu dieser geführten Meditation ohne Musik! Hand auf’s Herz: Wie ehrlich bist du (derzeit) zu dir selbst? Ehrlich sein, ist ja...
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Mai 06, 2024Wie du dein Gedankenkarussell stoppen kannst
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite und zu dieser geführten Meditation! Ich freue mich sehr, dass du hier bist und ich feiere dich für deine Bereitschaft, dich um...
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Dezember 04, 2023Coming Home For Christmas
Hallo du wunderbare Person und herzlich willkommen auf dieser Seite! Ganz gleich, ob du das erste Mal oder zum wiederholten Male hier bist – ich freu’ mich! Obwohl ich...
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November 20, 2023Wann hörst du endlich auf zu „sollen und müssen“?
Hallo du fabelhafter Mensch und herzlich willkommen auf dieser Seite! Während ich diese Zeilen schreibe, regnet es in Strömen. Im November kann ich so wunderbar melancholisch sein, das gefällt...
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Oktober 09, 2023Wieso du aufhören solltest, dich immer zusammenzureißen.
Hallo du wunderbare Person, herzlich willkommen auf dieser Seite! Zunächst wünsche ich dir, dass du heute mindestens einen Moment findest, der erfüllt von Frieden und Liebe ist! Einen Moment,...
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April 03, 2023ICH BIN WICHTIG oder Ihr könnt mich alle mal.
Hallo du wunderbare Person, herzlich willkommen auf dieser Seite und bei der geführten Meditation „Ich bin wichtig.“! Der Frühling ist da und die Natur nimmt sich ihren Raum. Jeden...
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Dezember 05, 2022Geführte Meditation: Fühl‘ Dich besser in 10 Minuten
Hallo Du wunderbare Person, herzlich willkommen auf dieser Seite und bei dieser geführten Meditation! Sie gehört zu meinen Lieblingsmeditationen des Jahres 2022, weil sie so simpel und wirkungsvoll ist....
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Oktober 31, 2022Wie du gelassen durch jeden Wandel gehen kannst
Hallo Du wunderbarer Mensch, herzlich willkommen auf dieser Seite – ich freue mich sehr, dass du hier bist! Wandel – was für ein großes Thema. Ich hab’ noch nie...
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