Tag Archives: Innere Ruhe


  • März 05, 2018
    Geführte Meditation: Motivation

    WunderTV, Folge 117: In dieser geführten Meditation geht es darum, dass Du Dich wieder kraftvoll, motiviert und bereit fühlst für all die Dinge, die in Deinem Leben jetzt gerade...

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  • Februar 26, 2018
    Eine Reise zu Dir selbst

    WunderTV, Folge 116: Eine Reise zu dir selbst Hast Du Lust, auf freudvolle Weise etwas Neues über Dich zu erfahren? Möchtest Du wichtige Fragen Deines Lebens mit Leichtigkeit beantworten...

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  • Februar 05, 2018
    Meditation für Optimismus & gute Laune

    WunderTV, Folge 114: Die Themen dieser geführten Meditation sind gute Laune und Optimismus. Du wirst sehen, was ein paar Minuten Ruhe und die richtigen Gedanken verändern können. Diese Meditation...

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  • Januar 29, 2018
    Mit Achtsamkeit zur inneren Ruhe

    WunderTV, Folge 113: Im heutigen Video zeige ich Dir meine liebste Achtsamkeitsübung, die Dich zur Ruhe bringt, wenn Du mal keine Zeit oder Lust auf eine Meditation hast. In...

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  • Januar 08, 2018
    Meditation für die Stärkung des Selbstwertgefühls

    WunderTV, Folge 111: Ich wünsche mir, dass Du und ich in diesem Jahr voll und ganz akzeptieren können, dass wir absolut umwerfend, wunderbar und einzigartig sind. Aber dafür müssen...

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  • Dezember 11, 2017
    Ein Gedanke, der Entspannung bringt

    WunderTV, Folge 110:   Entspannen, aber wie? Wie kommt es, dass Entspannung immer am Ende einer langen To-Do Liste steht? Warum muss man etwas geleistet haben, bevor man sich...

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  • Dezember 05, 2017
    Meditation Glück

    WunderTV, Folge 109: Die heutige Meditation ist eine Glücksmeditation! Wie der Name schon sagt, geht es in dieser Meditation um Glück und um das ganz individuelle Glücksgefühl. Für jeden...

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  • November 14, 2017
    Der beste Tipp, um Verspannungen selbst zu lösen

    WunderTV, Folge 107: In der heutigen WunderFolge geht es um stressbedingte Verspannungen im Körper und wie Du sie selbst auflösen kannst. Diese Art von Verspannungen, die von zu viel...

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  • November 07, 2017
    Meditation Erfolg

    WunderTV, Folge 106: Falls Du Dich dazu entscheidest, das Jahr 2017 stark und mit einem lauten Knall zu Ende zu bringen, dann wird Dich die heutige Meditation dabei tatkräftig...

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  • Oktober 24, 2017
    Der Schlüssel zu all Deinen Antworten

    WunderTV, Folge 105: Vor einigen Wochen habe ich einen Vortrag von der spirituellen Lehrerin und Bestseller-Autorin Sonia Choquette über das Thema Intuition gehört. Sie hat nicht nur eine sehr...

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  • Oktober 17, 2017
    Oprahs genialer Tipp, um sich selbst zu finden.

    WunderTV, Folge 104: Auf welchem Weg Du auch immer zu mir gefunden hast, die Wahrscheinlichkeit ist groß, dass Du ein hilfsbereiter Mensch bist. Wahrscheinlich bist Du die Person, an...

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  • Oktober 03, 2017
    Power-Meditation

    WunderTV, Folge 103: Diese Power-Meditation ist ganz anders als alle anderen Meditationen. Meistens geht es bei Meditation um Entspannung und versteh’ mich bitte nicht falsch, das ist super! Aber...

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  • September 19, 2017
    Experiment: Bist Du Optimist oder Pessimist?

    WunderTV, Folge 101: Heute machen wir ein kleines Experiment, das ich bei Anita Moorjani – eine unglaubliche Frau mit einer faszinierenden Geschichte –  gesehen habe. Es ist wahnsinnig simpel und...

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  • September 12, 2017
    Das Wichtigste, das Dir niemand über das Atmen beigebracht hat

    WunderTV, Folge 100: Dies ist die 100. WunderFolge! CRAAAAZY! 🙂 Heute möchte ich wieder an den Anfang zurückkehren. An den Anfang von allem, an die Basis, ans Fundament: Unser...

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