Meditationen
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22. November 2016Mehr Energie? So funktioniert’s!
WunderTV, Folge 79: In der heutigen WunderFolge beantworte ich folgende Frage: Können wir Erwachsene genauso viel (Lebens-) Energie haben wie Kinder? Was für eine spannende Frage und ich bin...
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15. November 2016Muss ich an meine Grenzen gehen?
WunderTV, Folge 78: In der heutigen WunderFolge geht es um ein sehr spannendes Thema: Der Mensch und seine Grenzen. Ich wurde gefragt, ob jeder Mensch in seinem Leben mal...
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08. November 2016Stress = Erfolg?
WunderTV, Folge 77: Diese Woche beschäftigen wir uns mit dem Thema Stress. Vor allem mit der Tatsache, dass Stress so hoch angesehen ist in unserer Gesellschaft und er einfach...
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01. November 2016Wie gut kannst Du Hilfe annehmen?
WunderTV, Folge 76: Gestern hat eine (klitzekleine) Sache ausgereicht, meinen ganzen Plan von dieser und von nächster Woche komplett über Bord zu schmeißen. Aber was mir wirklich zu schaffen...
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25. Oktober 2016Wie befreie ich mich von selbst auferlegtem Druck?
WunderTV, Folge 75: Neulich wurde ich gefragt, was man denn tun kann, wenn ein wichtiger Termin ansteht und man sich selbst so einen unglaublich großen Druck macht? In diesem...
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18. Oktober 2016Rituale – Was sie für Dich tun können
WunderTV, Folge 74: Ich habe mich in der vergangenen Woche sehr viel mit dem Thema Rituale beschäftigt. Egal, ob große oder kleine, sie haben mir schon immer gefallen und...
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11. Oktober 2016Wie Du mehr Leichtigkeit in Dein Leben holst
WunderTV, Folge 73: Wie sieht’s bei Dir eigentlich mit Träumen aus? Nimmst Du Dir ab und zu Zeit für Tagträume oder bist Du zu sehr in der sogenannten Realität...
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04. Oktober 2016Was Dir bleibt, wenn sich alles verändert
WunderTV, Folge 72: Das Thema dieser WunderFolge ist Veränderung und die Frage, ob eigentlich irgendetwas bleiben kann, so wie es ist, wenn sich doch alles verändert? Und wenn nicht,...
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27. September 2016Was tun, wenn man zum emotionalen Fußabtreter wurde?
WunderTV, Folge 71: Diese Woche beantworte ich in der WunderFolge wieder einmal eine Frage, die mir gestellt wurde. Es ist eine sehr gute Frage und ich kann mir gut...
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20. September 2016Wenn ich das gewusst hätte…
WunderTV, Folge 70: Diese Woche möchte ich Dir eine Botschaft weitergeben, die ich selbst bekommen habe: „Vereinfache Dein Leben.“ Klingt doch ganz leicht, oder? Keine Sorge, ich möchte nicht,...
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13. September 2016Der wahre Sinn von Meditation
WunderTV, Folge 69: Eine Teilnehmerin meines letzten Workshops hat mir vor Augen geführt, was ihr „Problem“ mit Meditation ist. Als sie es so klar und deutlich formulierte, musste ich...
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06. September 2016Eine Besonderheit, die Du im Herbst nicht ignorieren solltest
WunderTV, Folge 68: Hurra, der Herbst ist da! Du fragst Dich vielleicht, warum ich mich darüber so freue? Immerhin werden die Tage jetzt langsam wieder kürzer, die Temperaturen sinken...
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30. August 2016Warum Dich Zurückhaltung nicht weiter bringt
WunderTV, Folge 67: Diese WunderFolge ist für all die zurückhaltenden Menschen, die unter gar keinen Umständen einen schlechten Eindruck machen wollen. Ich will mich da selbst gar nicht ausschließen....
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23. August 20164 Schritte für einen heilsamen Umgang mit Enttäuschungen
WunderTV, Folge 66: Mir ist aufgefallen, dass wir Erwachsene Probleme haben, mit Enttäuschungen ehrlich umzugehen. Das, was für ein Kind eine natürliche Reaktion ist, ist für Erwachsene manchmal unvorstellbar....
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