Übersicht
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07. Oktober 2024Manches im Leben darf auch nur für DICH sein
Hallo du Großartige und herzlich willkommen auf dieser Seite! Hier gibt es wieder eine neue geführte Meditation, dieses Mal mit dem Titel „Nur für mich“. Wie jede meiner Meditationen...
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08. September 2024Keine Lust mehr, gegen dich zu arbeiten?
Hallo du fabelhafter Mensch, herzlich willkommen auf dieser Seite und zu dieser geführten Meditation. In dieser Meditation führe ich dich über deinen Körper und seinen Sinneswahrnehmungen zu dem Raum,...
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12. August 2024Eine Meditation für herausfordernde Zeiten
Hallo du strahlende Person, herzlich willkommen hier auf dieser Seite – ich freue mich sehr, dass du hier bist! Das Leben steckt voller Überraschungen und manchmal ändert sich unsere...
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02. Juli 2024Eine Meditation für Sommervibes und pure Erholung
Hallo du wunderbare Person und herzlich willkommen auf dieser Seite! Hier findest du eine geführte Meditation zum Entspannen, Ausatmen und sich fallenlassen. Sie bietet eine Möglichkeit, dich auf sanfte...
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03. Juni 2024Kannst du dich selbst mit liebevollen Augen betrachten?
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite und zu dieser geführten Meditation ohne Musik! Hand auf’s Herz: Wie ehrlich bist du (derzeit) zu dir selbst? Ehrlich sein, ist ja...
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06. Mai 2024Wie du dein Gedankenkarussell stoppen kannst
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite und zu dieser geführten Meditation! Ich freue mich sehr, dass du hier bist und ich feiere dich für deine Bereitschaft, dich um...
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02. April 2024Reicht ein kleiner Impuls für einen Neuanfang?
Hallo du fabelhafte Person, herzlich willkommen hier auf dieser Seite und bei dieser geführten Meditation! Oftmals warten und wünschen wir uns eine große Veränderung. Etwas, das unser Leben schlagartig...
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04. März 2024“Das muss doch anders gehen!” denkst du? Richtig gedacht!
Hallo du Wunderbare und herzlich willkommen im März! (Oder wann auch immer du auf diese Seite gekommen bist. Der perfekte Zeitpunkt ist immer JETZT.) Ist es nicht verblüffend und...
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05. Februar 2024Geführte Meditation: Schnelle Hilfe vom eigenen Körper
Hallo du wunderbare Person und herzlich willkommen auf dieser Seite! Du suchst „schnelle Hilfe“, um dich aus einem (Gedanken-)Chaos zu befreien und dir ist jedes Mittel recht? Dann lade...
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15. Januar 2024Wie du dich immer wieder auf’s Neue befreien kannst
Hallo du wundervolle Person und herzlich willkommen auf dieser Seite! Wie schön, dass du hier bist – ganz gleich, wann du auf diese Seite gekommen bist. JETZT ist der...
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04. Dezember 2023Coming Home For Christmas
Hallo du wunderbare Person und herzlich willkommen auf dieser Seite! Ganz gleich, ob du das erste Mal oder zum wiederholten Male hier bist – ich freu’ mich! Obwohl ich...
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20. November 2023Wann hörst du endlich auf zu “sollen und müssen”?
Hallo du fabelhafter Mensch und herzlich willkommen auf dieser Seite! Während ich diese Zeilen schreibe, regnet es in Strömen. Im November kann ich so wunderbar melancholisch sein, das gefällt...
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06. November 2023Wie mit Meditation im eigenen Körper ankommen?
Hallo du wunderbares Wesen, herzlich willkommen im November. Wir nähern uns in großen Schritten dem Jahresende – was macht das mit dir? Während ich diese Zeilen schreibe, höre ich...
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22. Oktober 2023Geführte Meditation: Eigene Prioritäten setzen
Hallo du fabelhafter Mensch, herzlich willkommen auf dieser Seite – ich hab’ diese Zeilen für Menschen wie dich geschrieben. Ich finde, es ist eine komplexe Welt, in der wir...
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