- 06. Mai 2025 /
- Meditationen
Hallo und herzlich willkommen auf dieser Seite – wie schön, dass du hier bist und dich um deinen Selbstwert kümmern möchtest!
In dieser geführten Meditation beschäftigen wir uns mit dem Thema Wertschätzung. Sich wertgeschätzt zu fühlen ist für uns Menschen immens wichtig. Es stärkt unseren Selbstwert und auch unsere Freude.
Deshalb hab’ ich diese neue Meditation aufgenommen, um dich – bzw. darfst du dich selbst mit Wertschätzung überschütten oder einen Anfang finden, wie du dir selbst Wertschätzung schenken kannst.
Dein Startpunkt ist richtig so wie er ist und du wirst spüren, wie jede, vielleicht noch so kleine Wertschätzung von deinem Nervensystem aufgesogen wird.
Einladung:
Starte wirklich da, wo du bist. Wähle Worte, die für dich stimmig sind und die du annehmen kannst. Du wirst ganz genau spüren, was dein Nervensystem annehmen und wie du dir Wertschätzung schenken kannst. Mach’ das gern täglich und stärke so deinen Selbstwert. Es ist magisch, was passiert, wenn wir anfangen, uns um uns selbst zu kümmern!
Ich wünsche dir viel Freude mit dieser geführten Meditation, dass du dich wertgeschätzt fühlst und du anschließend mit einem gestärkten Selbstwert in deinen Alltag zurückkehren kannst!
Wenn dir die Meditation gefällt, lade ich dich herzlich ein, dich für meinen Impulsletter für 0 € anzumelden – wenn du nicht schon angemeldet bist. Da bekommst du jeden Dienstag einen Impuls für ein Leben, das aus DIR HERAUS entsteht – ohne Zerren und ohne Druck, dafür mit den Grundannahmen der gewaltfreien Kommunikation, so wie ich sie lebe. Hier gehts zur Anmeldung:
