Vollmond-Meditation: Geh’ in Deine Kraft Ich hoffe, es geht Dir gut in dieser besonders eigenartigen und herausfordernden Zeit. Am Mittwoch (03.09.2020) haben wir wieder einmal Vollmond und zu diesem...

Die 3 Qualitäten einer achtsamen Mama. Teil 3  Dies ist der dritte und letzte Teil der Podcastreihe: Die 3 Qualitäten einer achtsamen Mama. Du erfährst in dieser Folge wofür...

Die 3 Qualitäten einer achtsamen Mama (Teil 1) Wir kommen langsam an das Ende des ersten Monats in 2020. Wie ist es für Dich gelaufen? Hast Du umgesetzt, was...

Was wäre, wenn wir unzerstörbar wären? Wäre es nicht toll, wenn uns nichts und niemand etwas anhaben könnte? Wenn uns nichts verletzen könnte – emotional gesehen? In dieser Podcast-Episode...

Keine Angst vor der Untersuchung – Entspannungstipps für’s Wartezimmer Ich möchte Dich heute gerne etwas fragen: Wie gerne gehst Du zum Arzt? Klar, niemand ist gerne krank, aber wie...