WunderTV, Folge 90: Wie schafft man es innerhalb einer Situation die Perspektive zu wechseln? Wie findet man die Sonnenseite, wenn man mitten in einem Gewitter festzustecken scheint? Einfach nur...

WunderTV, Folge 89: Wie schalte ich meinen inneren Kritiker aus? Wie kann man diese fiese Stimme im Kopf abstellen, die nichts Besseres zu tun hat, als einen den ganzen...

WunderTV, Folge 84: Heute beschäftigen wir uns mit dem Thema Albträume und was man tun kann, wenn uns ein schlechter Traum den ganzen Tag verfolgt. Fakt ist, Albträume gehören...

WunderTV, Folge 80: Ist es nicht gemein, dass die sogenannte „schönste Zeit des Jahres“ den meisten Menschen mehr Stress bereitet als all die anderen Zeiten? Wenn Du jetzt sagst:...

WunderTV, Folge 77: Diese Woche beschäftigen wir uns mit dem Thema Stress. Vor allem mit der Tatsache, dass Stress so hoch angesehen ist in unserer Gesellschaft und er einfach...

WunderTV, Folge 76: Gestern hat eine (klitzekleine) Sache ausgereicht, meinen ganzen Plan von dieser und von nächster Woche komplett über Bord zu schmeißen. Aber was mir wirklich zu schaffen...

WunderTV, Folge 75: Neulich wurde ich gefragt, was man denn tun kann, wenn ein wichtiger Termin ansteht und man sich selbst so einen unglaublich großen Druck macht? In diesem...

WunderTV, Folge 66: Mir ist aufgefallen, dass wir Erwachsene Probleme haben, mit Enttäuschungen ehrlich umzugehen. Das, was für ein Kind eine natürliche Reaktion ist, ist für Erwachsene manchmal unvorstellbar....

WunderTV, Folge 62: Vor ein paar Wochen hatte ich ein Tief, aber ein richtiges. Ich war ständig müde, konnte mich kaum motivieren und wenn ich es geschafft habe, mich...

WunderTV, Folge 59: Kennst Du das? Es gibt so Tage, an denen spielt sich im Kopf immer wieder derselbe Film ab und man selbst spielt natürlich die Hauptrolle. Alle...