Ich freue mich sehr, dass du hier bist und ich feiere dich für deine Bereitschaft, dich um dich selbst zu kümmern! 

Mit dieser geführten Meditation „Gedankenkarussell stoppen“ teile ich meinen Prozess mit dir, wie ich mein Gedankenkarussell stoppe. Oder manchmal auch nur versuche zu stoppen. Lass uns weiterhin ehrlich bleiben und unsere (antrainierten überhöhten) Erwartungen im Zaum halten. 

Es ist keine geführte Meditation, die IMMER das erwünschte Ergebnis bringt. (Die gibt es übrigens nicht, zumindest nicht in meiner Welt.)

Es ist eine geführte Meditation, die deinen inneren Prozess begleitet und unterstützt und je nach dem, wo du dich gerade befindest, wird sie auf dich wirken. Sie geht sehr tief – wie ich finde – und gleichzeitig entscheidest du, wie tief sie gehen darf.

Und wenn wir dabei das Gedankenkarussell verlangsamen oder sogar anhalten können, haben wir uns zusätzlich mit einem magischen Moment beschenkt. 💫

Was sagst du? Bist du mit dabei und möchtest es ausprobieren? Möchtest du herausfinden und spüren, wer du fernab deines Gedankenkarussells bist? Dann klicke auf PLAY und begib dich auf deine Reise!

Auch diese Meditation ist ohne Musik, wie jede meiner geführten Meditationen. Weil ich gerne mit dem arbeite, was da ist, ohne etwas von Außen (wie Musik) vorzugeben.

Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation und lass mich gerne wissen, wie sie auf dich gewirkt hat und was du über dich herausgefunden hast! Entweder als Kommentar hier auf der Seite oder auch gerne als e-Mail an info@christinekarall.de 



Was meinst Du?