Hallo du Großartige

und herzlich willkommen auf dieser Seite!

Hier gibt es wieder eine neue geführte Meditation, dieses Mal mit dem Titel „Nur für mich“. Wie jede meiner Meditationen ist auch diese aus dem Moment heraus entstanden. 

Bei dieser geführten Meditation lade ich dich ein, dich mit einer bestimmten inneren Haltung auf das Gesagte einzulassen. Du darfst natürlich frei entscheiden, ob du das möchtest oder nicht, die Meditation wird so oder so wirksam für dich sein. 

Gleichzeitig war es mir bei dieser Meditation ein besonderes Anliegen auf die innere Haltung zu achten. Manches im Leben darf ausschließlich für dich da sein – wie diese geführte Meditation. 

Ich habe festgestellt, dass ich ein inneres Mantra habe, das mir sagt „Sei hilfreich.“ und das am besten in jeder Situation. Bringe etwas mit: Impulse, neue Informationen, ein Lächeln, angenehme Energie, Spaß, Freude, Leichtigkeit. Was auch immer, Hauptsache es ist  H I L F R E I C H  für die andere Person. 

Das ist ja per se nichts Schlechtes. Gleichzeitig darf ich mir auch die Erlaubnis geben, zu sein. ICH zu sein und Dinge tun, die ausschließlich für MICH sind. Aus denen ich nichts draus ziehe, um es mit anderen zu teilen. Sie dürfen meine Bedürfnisse erfüllen und dann STOP. Nichts weiter. 

Ich bin gespannt, wie dir diese geführte Meditation gefällt und wie es dir mit der inneren Haltung geht, die du in dieser Meditation einnehmen darfst. 

Viel Freude und angenehme Momente wünsche ich dir mit „Nur für mich“!

Alles Liebe,

deine Christine

HERZENSEMPFEHLUNG:

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