• 11. Dezember 2017 /
• Meditationen

WunderTV, Folge 110:

Entspannen, aber wie?

Wie kommt es, dass Entspannung immer am Ende einer langen To-Do Liste steht? Warum muss man etwas geleistet haben, bevor man sich entspannen darf? Hand auf’s Herz: Musst Du Dir die Entspannung erst verdienen, oder „darfst“ Du Dich auch einfach mal so entspannen?

In diesem Video führe ich Dich durch mein 3-Schritte-EntspannungSystem und verrate Dir den einen Gedanken, der Dich im Nu entspannen wird. Denn ganz ehrlich, Dein Wohlbefinden hat es nicht verdient an letzter Stelle zu stehen.

Genieße diese WunderFolge, denn sie wird Dir viel über Dich selbst verraten…

Alles Liebe und hab’ eine entspannte Woche,

Deine Christine